夢と現実

最近、夢と現実の区別がつかなくなりました。
たまにとかじゃなく毎日です。
今もこれが夢なのか現実なのかもわかりません。
あと忘れっぽくなりました。

何をしたのか……
何をしてもらったのか……

それすら思い出せません。

例えば、この間京都に行った時。
割引券を友人から貰ったのですが、その割引券を貰ったことすら覚えていません。
友人に教えてもらっても思い出せず、カバンの中を見てみると「あれ？なにか入ってる」って感じでした。
貰ったかどうかの判断はその友人との会話で判断して、カバンを確かめたのだってただの偶然です。

意識もよく無くなります。
記憶が全くありません。
どうしたらいいのでしょう。

睡眠時間は、8時間程度ですが十分とれています。
何かの病気なんでしょうか。

過眠症とか解離性同一性とか色々調べてはみましたが……
この2つっぽいなぁーと思いました。

過眠症診断みたいなのをやってみました。
そしたら「早急に診察を受けてください」と出ました。

でも、頭の中で声が聞こえたりひとりごとが増えたり、性的虐待（イジメ）の経験があったり……
頭痛がずっと続いたり……
言われてみればなんですが、自分がやっている行動に頭の中で、言葉に出していたりもします。
これも、言われてみればの昔からなのですが、自分の中でもうひとりの自分がいるような気がします。
一瞬だけなのですが、記憶がなくなっています。
酷い言葉を投げかけていたりしているらしいのですが、何を言ったのか記憶に無いとかよくあります。

ブログも記憶に無い記事を書いていることもあります。

寝る前の出来事もほぼ記憶にありません。
寝る前のことに関しては、もうほぼ100％夢扱いです。

ちょこちょここういうことは今まであるのですが、最近頻繁にあり困っています。
気が狂いそうなくらいつらいです。
どうしたらいいかわかりません。

明日の朝、心療内科に行こうかな……